Mittwoch, 24.07.2024
19:00 Uhr
Gaststätte Eschengarten, Bezirkssportanlage Lerchenau, , 80935 München
Diverses
Qigong im Park – Lerchenau / München
Starten Sie mit Chan Mi Gong in den Abend!
Sabine Schreiner lädt Sie zu „Qigong im Park“ mit Chan Mi Gong ein. Jeden Mittwoch im Juli 2024 (nicht am 31.07.2024) von 19 Uhr bis 20 Uhr auf der Wiese am Rodelhügel an der Eberwurzstraße gegenüber Kletterrosenweg (München-Lerchenau).
Lassen Sie sich nach einem langen Tag mit Bewegung und Atmung entspannen. Bauen Sie innere Anspannungen und Stresshormone ab, um so ausgeglichen den Abend genießen zu können.
Sabine Schreiner ist Qigong-Ausbilderin und Lehrerin, Chan Mi Gong-Lehrerin, Kursleiterin für Taiji Chan, Shirin Yoku (Waldbaden) und Autorin.
Chan Mi Gong ist eine besondere Schule des Qigong. Sie lässt sich auf sehr alte Übungen aus dem chinesischen Vajrayana-Buddhismus und dem tibetischen Buddhismus zurückführen. Ein weiches Schwingen der Wirbelsäule in verschiedene Richtungen ist maßgeblich für den Energiefluss. Die Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, Wohlbefinden und tiefgreifender Entspannung.
Willkommen sind alle, die die wohltuende Wirkung von Chan Mi Gong erfahren möchten, sowohl neugierige Interessenten und Anfänger als auch Fortgeschrittene jeden Alters.
Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Voranmeldung möglich. Sie können zu allen, oder auch nur zu einzelnen Terminen kommen und kostenlos mitmachen!
Spezielle Kleidung ist nicht erforderlich. Bei starkem Regen entfällt die Veranstaltung.
(Veranstaltertext)
Termine & Tickets
Veranstaltungsort / Karte
Gaststätte Eschengarten, Bezirkssportanlage Lerchenau
Adresse: , 80935 München